Остеопороз. Симптомы и лечение.

Остеопороз

Остеопороз. Симптомы,  профилактика, лечениеОстеопороз. "По нашему мнению, остеопороз — это не болезнь, а результат образа жизни, — считает Морис Нотеловиц, доктор медицины, директор Центра по изучению климактерических явлений (Гейнсвилл, шт. Флорида). — Остеопороз — это современное явление. Мы стали дольше жить, меньше двигаться, употреблять меньше кальция и в то же время больше "похитителей" кальция, таких, как кофеин и сигареты. Мы не делаем упражнений для укрепления костей и не обеспечиваем им правильного питания".
"В создавшейся ситуации лучший способ — это просвещать людей. Мы должны объяснить женщинам, что существуют причины возникновения остеопороза и что есть пути предотвратить его появление. В старости можно жить без остеопороза. Остеопороз не является неизбежностью", — утверждает доктор Нотеловиц.



Рекомендации по остеопорозу.

Рекомендации по остеопорозу

Рекомендации по остеопорозуРекомендации по остеопорозу. Считается, что остеопороз необратим. До сих пор многие доктора придерживаются этого мнения. Однако последние исследования показали, что нетрадиционные подходы к лечению, совершенствование диеты и физические упражнения помогут не только предотвратить остеопороз, но будут способствовать также и регенерации слабых костей.
Лайла Воллис, практикующий профессор медицины в медицинском колледже университета Корнелл (Итака, шт. Нью-Йорк), утверждает, что водный раствор фтористого натрия — минерала, способствующего укреплению зубов, и мужской половой гормон — андроген помогают регенерировать пораженные остеопорозом кости. Однако доктор Воллис предупреждает, что могут возникнуть осложнения. Возможны такие побочные эффекты от применения фтористого натрия, как тошнота, рвота, расстройство желудка и артрит. Если вместе с фтористым натрием в организм не поступает кальций, на костях могут появиться глубокие зазубрины, так что их поверхность станет похожей на лезвие ржавого ножа. Добавление эстрогена при лечении костей фтористым натрием и кальцием ускоряет восстановление костной ткани, но вместе с тем создает трудности, о которых говорилось выше. Кроме того, большие дозы эстрогена могут вызвать у женщин "вирилизацию", проявляющуюся в понижении голоса и (или) появлении волос на лице. Для того чтобы этого избежать, доктор Воллис прописывает пациентам и мужские, и женские гормоны. "Такое лечение, - говорит она, - снимает боли в костях, предотвращает потерю костной массы и не приводит к маскулинизации или раку матки".

 
Диагностика и лечение остеопороза

Диагностика и лечение остеопороза

Диагностика и лечение остеопорозаДиагностика и лечение остеопороза. Ученые и врачи нашли новое применение старому прибору, и это сочетание совершило революцию в диагностике и лечении остеопороза. Этот прибор носит название однофотонного денситометра. В кабинете врача с помощью этого прибора можно измерить содержание минеральных веществ в двух определенных точках кости запястья. Результаты этих измерений отражают содержание минеральных веществ как в тазобедренной кости, так и в позвоночнике, то есть как раз там, где остеопороз больше всего демонстрирует свою разрушительную силу. Денситометр использует всего одну сотую значения стандартной дозы рентгеновского излучения, что делает его безопасным для применения в диагностике и лечении остеопороза.

 
Влияние эстрогена на организм человека.

Влияние эстрогена на организм человека.

Влияние эстрогена на организм человека.Влияние эстрогена на организм человека. В медицине общепринятым методом лечения остеопороза является назначение эстрогена. С его помощью воспопняется недостаток гормонов, который наблюдается в женском организме после менопаузы. Однако это лечение сопряжено с возникновением таких побочных явлений, как рак матки, желчные камни, высокое кровяное давление, сердечные приступы. Именно поэтому печение гормонами утрачивает популярность среди врачей.
"И эстроген, и кальций одинаково хорошо замедляют процесс потери костной массы, — утверждает доктор Авиоли. — Поэтому перед врачом возникает дилемма: или назначить пациенту лечение, включающее женские гормоны и имеющее потенциальные побочные эффекты, сочетая его с небольшим количеством кальция, или не прибегать к использованию гормонов, а лечить одним кальцием".

 
Остеопороз - причины и лечение.

Остеопороз - причины и лечение

Остеопороз - причины и лечениеОстеопороз - причины и лечение. "Молодая женщина с 20 лет должна начинать лечение остеопороза и проводить ее в течение всей жизни",— утверждает Луи Авиоли, доктор медицины, директор отделения по изучению минерального обмена веществ в костях (Вашингтонский университет, Сент-Луис). Если вам уже далеко за двадцать, не расстраивайтесь. Начав на 10—30 лет позже, вы все равно сможете свести к минимуму риск появления остеопороза или, если он уже возник, устранить причины, которые к этому привели.

Вот что Вы должны делать:

Кальций. Хотя в ныне действующих "Рекомендуемых диетических нормах" указана суточная доза потребления кальция для взрослых в размере 800 мг, доктор Авиоли полагает, что все женщины в возрасте 20 лет и старше должны принимать в день как минимум 1000—1500 мг. Доктор Нотеловиц советует женщинам принимать по 1000 мг до менопаузы и по 1400 мг после менопаузы. Подростки и беременные женщины должны получать ежедневно по 1200 мг. Кальций в большом количестве содержится в таких продуктах, как молоко, йогурт, сыр и сардины, а дополнительное количество кальция можно получать, принимая таблетки, особенно если ваша диета не позволяет вам употреблять перечисленные выше продукты. Так, доктор Авиоли рекомендует принимать таблетки карбоната кальция в сочетании с витамином Д, который помогает усваивать кальций.
Сгэнтон Кон, доктор философии, профессор медицины, работающий в школе медицины Нью-йоркского государственного университета (Стоуни-Брук), он же руководитель отделения медицинской физики Брукхэйвенской национальной лаборатории (Нью-Йорк), считает, что дополнительную норму кальция можно принимать во время еды или на ночь, но лучше всего разделить всю дневную норму на небольшие дозы и принимать в течение дня. "Приняв весь кальций сразу, вы тем самым перегрузите организм, и не исключено, что львиная его доля выйдет неусвоенной вместе со шлаками",— объясняет доктор Кон.

 
Профилактика остеопороза.

Профилактика остеопороза

Профилактика остеопорозаПрофилактика остеопороза. Достаточно простого объяснения сущности болезни, чтобы стала ясной необходимость профилактических мер остеопороза. Скелет предназначен не только для того, чтобы поддерживать плоть. В действительности кости похожи на хранилище, в котором находятся минеральные вещества, жизненно важные для работы всего организма. Когда в вашей пище содержится неадекватное количество минеральных веществ, организм, для того чтобы восполнить нехватку, "похищает" их у костей. Накапливающийся с годами недостаток кальция из-за того, что организм буквально сам себя съедает, приводит к тому, что кости становятся хрупкими и пористыми. Серьезные структурные изменения, с медицинской точки зрения, дополняются искривленной спиной, что выглядит очень непривлекательно с эстетической точки зрения.

По мнению Роберта П. Хини, доктора медицины, профессора школы медицины Крейгтонского университета (Омаха, шт. Небраска), у мужчин потери костной массы начинаются где-то около сорока лет и протекают со скоростью 0,3 процента в год. Обычно мужчины не сталкиваются с проблемой разрушения костей вплоть до 80 лет.